决定未来冷战格局的关键十年,理解今日德国的历史根源 尽管冷战的 正式 开始时间是1947年,但从1945年德国战败的那一刻起,美苏阵营的对峙就已如火如荼地展开。理解冷战的开端和今日的德国,就要理解1945 1955年这关键十年。 普通德国人在满目疮痍的战败国度,从废墟、贫困、无序及颠沛流离中重建日常生活 从废墟瓦砾中重建家园的普通老百姓,因战争而颠沛流离的回归者,从纳粹集中营死里逃生的幸存者,努力支撑一家生计的母亲,贴补家用的孩子,甲壳虫汽车厂工人 这些人胼手胝足重建德国,重建和平年代的日常生活。 一个掀起世界大战、背负大屠杀罪孽的民族,挣扎于战争责任、 罪恶感和耻辱感之间 面对发动侵略战争、执行大屠杀的罪责,德国人既坚定地接受盟军的再教育,在文学和艺术中批判法西斯主义,在生活中去纳粹化,却又对
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走出情绪的死胡同(如何停止内在战争) 余华:走进死胡同的不是你的人生,而是你的情绪!哈佛大学30年研究精华,案例+方法+操作,涵盖日常生活常见的情绪问题和解决方案,助你全方位摆脱情绪魔咒,重获淡定人生
1、生活里的苦,大多都是情绪种下的毒 开心 意味着你对成就和认可的需求得到满足 愤怒 意味着你对公平和尊重的需求未被满足 悲伤 意味着你对支持和安慰的需求未被满足 恐惧 意味着你对安全和稳定的需求未被满足 情绪只是送信人,没有不好的情绪,只有未被看见的心理需求。请记住,未被正视的需求,随着时间的推移,外在的伤就会演变成内在的毒,变成糟糕的内在的敌人。 2、理解究竟是什么引发你的忧虑、焦虑、痛苦 除了解释导致你情绪低落、愤怒、焦虑、拖延的原因,本书也将带你区分 正常 和 异常 的情绪、评估你的负面情绪(如烦恼、难过、沮丧和恼怒)的严重程度 当然,也会让你知道你可以做哪些事来改变心情。 3、哈佛大学备受欢迎的心理课 本书作者系美国资深心理咨询师,先后毕业于哈佛大学、康奈尔大学,并获得博士学位。他从事心
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生活是一场比赛:世界顶级运动员教你致胜技巧 运动心理学家与精英运动员们累计数万小时的对话结晶:“真正让我们脱颖而出的是心理技能!” 六大运动心理学技巧助你一臂之力!
◎ 无惧重压,助你发挥表现 运动心理学家与精英运动员们累计数万小时的对话结晶,揭秘了他们在重压下发挥表现的诀窍,这些诀窍同样能运用在我们的生活这场比赛中! ◎知识性、趣味性、实用性兼具 丰富有趣的运动心理学知识,细致感人的实际案例故事,阐释四大理念,讲述六大技巧、传授更多实用小窍门,循序渐进地帮助你提升心理技能! ◎ 向大众普及运动心理学 虽然,越来越多的国内外精英运动员正在或者开始接受专业的心理训练,但运动心理学仍为广大运动员、教练员和其他大众群体所忽视和误解,这本书无疑可作为一本有趣的运动心理学普及读物和实用手册,帮助读者们刷新认知!
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德国人的战争 2015年《纽约时报》年度好书!牛津大学教授、英国皇家历史学会会员深挖私人日记、 信件、法庭记录等一手资料,全景披露战时德国社会生活史,真实再现纳粹政权民意操控术!
1、观点具颠覆性:大多历史学家都认为斯大林格勒战役失败后,普通德国公民开始反对战争,但作者发现,直到战争*后时刻,纳粹政权依然受到绝大多数德国人的坚定支持。 2、研究资料新颖:本书中主要资料源于参与了这场战争的士兵的私人日记与信件,以及法庭记录等之前尚未开发的一手资料,对现有的二战史研究,极具颠覆性。 3、作者权威:作者为牛津大学莫德林学院教授、英国皇家历史学会会员,对于现代德国史研究颇深。 4、广受好评:本书于2015年10月首版后半年内,亚马逊五星评论达61%,有上百人进行了详细评论。*终2015年底排名美国亚马逊欧洲史榜第7位,二战史榜第5名!并获得2015年《纽约时报》年度好书!
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好心情都是整理出来的(读美文库):献给奋斗中的你,每天都要笑一笑 房间要收纳,心情要整理。让人生轻盈的烦恼清除术,还原快乐的内心世界。追随禅学大师,找到的不只是好心情,更是一种生活态度
★《好心情都是整理出来的》:让人生轻盈到不可思议的心情整理术。 ★《好心情都是整理出来的》告诉你:如何快乐地度过每一天。 ★聪明的人,寻找好心情;成功的人,保持好心情;幸福的人,享受好心情。 ★追随禅学大师,找到的不只是好心情,更是一种生活态度。
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