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了解 阿德勒心理学 全貌的入门经典 自我启发之父 、个体心理学创始人阿德勒的十三堂人生哲学课 100多种语言,畅销全球近一个世纪的经典再现 跟随心理学大师的智慧在反省中认识自我、在生活中成就自我 亚伯拉罕 马斯洛、卡尔 罗杰斯、艾瑞克 弗洛姆、戴尔 卡耐基、史蒂芬 柯维、大前研一、张德芬、岸见一郎等盛赞 阿德勒认为,人生而不完美,正因为不完美,我们才要努力奋斗,才要努力更趋近于完美。为助益个体的成长、人生意义的实现,阿德勒首创了 自卑情结 ,并将其应用于他开创的个体心理学。 阿德勒认为: 几乎所有人都存在自卑感,只是表现方式和程度不同而已。 通过基于自卑感的深入分析,阿德勒发展出了一套完整的生活哲学。 基于这套生活哲学,阿德勒讨论了个体心理学的各种要素及其在日常生活中的应用;探讨了关于自卑感与人格
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我不是坏孩子,我只是压力大:帮助孩子学会调节压力.管理情绪 9787111615170
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787111615170 Author 作者 [加]斯图尔特·尚卡尔(Stuart Shanker) 特雷莎·巴克尔(Teresa Barker) Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 248页 Publisher 出版社 机械工业出版社 Publication Date 出版日期 2018-12-01 Product Dimensions 商品尺寸 20开 Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 有些孩子经常处于焦躁失控的状态,父母往往暴跳如雷或无可奈何,给孩子草率贴上“坏”“自私”“懒惰”“散漫”的标签。其实这往往表明孩子压力负荷太大,没有能量去应对身边的事情,包括声音、噪声、干扰因素、不舒服的感受或情感等。如果父母再用命令、呵斥、惩罚甚至奖励的老方法,往往只会让他们对压力更加敏感,更加无法自制。本书是一部革命性的教养类著作,为父母提供了一种全新的
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787111499220 Author 作者 (美)乔·卡巴金 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 216页 Publisher 出版社 机械工业出版社 Publication Date 出版日期 2021-04-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 《正念:此刻是一枝花》一书,是乔·卡巴-金博士在科学研究多年后,对一般大众介绍如何在日常生活中运用正念,作为自我疗愈的方法和原则,深入浅出,真挚感人。本书*章说明唯有正念方能活在当下,并进一步廓清正念的含意,*、三章则分别陈述正念的练习方法。作者以亲切、质朴、明白的生活化语言,述说正念运用的方法、态度和原则,在书中指出每个人生命中培育正念的简要途径,对所有想重拾生命瞬息的人士、欲解除生活高压紧张的读者,皆深
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