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养胃养生健康粥 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
一碗至普通不过的粥,却是浓浓的家的味道。本书以人裙为主线,按照保健功效分章节,突出家”的概念,分别介绍了适合孩子、老人、女性和男性食用的粥,同时加入不同专题,让内容更全面,使结构更立体。在内容条目的设立上,更有新意,增加了粥铺里的人气粥”超市里的速食粥”孩子辅食添加粥”坐月子调补粥”等内容。
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坐月子吃什么下奶速查 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
现在,越来越多的新妈丶妈丶们认识到了母乳喂养的好处,但有些新妈丶妈丶会因为某些原因导致缺乳、少乳等,使母乳喂养艰难前行。而且这样的问题在当下众多医院里没有正规科室可管,加上催乳市场尚未完善,让很多缺乳、少乳的妈丶妈丶们十分的迷茫。市面上所出的坐月子的书中涉及吃什么下奶宜忌的内容很少。如果你还在为缺乳、少乳而烦恼,那么请翻开这本被众多新妈丶妈丶赞誉为*贴心的营养专家”的北京协和医院营养专家李宁大夫集20余年临床营养经验汇聚的书。本书共分为4部分。PART介绍如何及早开奶,且将前7天饮食宜忌详细讲述 PART2主要介绍科学催奶、及时追奶的饮食宜忌 PART3介绍下奶食物宜忌 PART4乳房异常的饮食宜忌 PART5月子期可能遇到的下奶疑问。书中既有坐月子的饮食宜忌和护理宜忌,还重点突出了开奶、催奶、追奶饮食宜忌,内容全面
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