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你经历了什么? 关于创伤、疗愈和复原力的对话 9787521735734

Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787521735734 Author 作者 (美)布鲁斯·D.佩里,(美)奥普拉·温弗瑞 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 320页 Publisher 出版社 中信出版社 Publication Date 出版日期 2022-01-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 痛苦不会凭空消失，时间也不会冲淡一切。 我们的所有创伤，大脑和身体都会深深记住。 这本书将改变你看待人生的方式。 生而为人，不代表我们能顺利地长大成.人。在生命早期，我们可能被忽视，被贬低，被冷漠对待，缺乏支持和关爱；在成长过程中，我们可能遭遇暴力、背叛、控制、伤害、分手、离婚、失去亲人……这些糟糕的事件或经历，叫作创伤。 这些创伤强行改变了我们的大脑，让我们困在过去无法走出来。我们所经历的一

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