唤醒自愈力 (运用禅学智慧去调理身心、疗愈疾病,唤醒我们每个人都拥有的自愈力 自然、随缘、淡然、真诚地活在当下)
本书作者包祖晓是医学博士,现任浙江省台州医院精神卫生科主任,副主任医师。长期从事精神疾病和心身疾病的临床与基础研究,擅长运用禅学理念和方法治疗各类心理障碍、心身疾病以及慢性躯体疾病,著有《与自己和解:用禅的智慧治疗神经症》、《焦虑症诊治心悟》、《抑郁症诊治心悟》。 本书*主要的价值,在于它给我们一个重要的提醒:健康是一种综合的概念,健康的身体与健康的 心 密切相关;对于生命体来说, 心 更加重要,疾病只是我们生命过程中积存的各种问题的一种*表象的反映;要摆脱病痛,必须从 心 入手,深入人的 存在性 方面以摆脱困境。 本书内容雅俗共赏,不仅适合慢性病患者、心理障碍患者、心身疾病患者以及患者家属阅读和使用,还可供健康保健人员、临床医护人员、精神/心理卫生工作者阅读和使用,对健康人群和
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本书作者包祖晓是医学博士,现任浙江省台州医院精神卫生科主任,副主任医师。长期从事精神疾病和心身疾病的临床与基础研究,擅长运用禅学理念和方法治疗各类心理障碍、心身疾病以及慢性躯体疾病,著有《与自己和解:用禅的智慧治疗神经症》、《焦虑症诊治心悟》、《抑郁症诊治心悟》。本书*主要的价值,在于它给我们一个重要的提醒:健康是一种综合的概念,健康的身体与健康的 心 密切相关;对于生命体来说, 心 更加重要,疾病只是我们生命过程中积存的各种问题的一种*表象的反映;要摆脱病痛,必须从 心 入手,深入人的 存在性 方面以摆脱困境。本书内容雅俗共赏,不仅适合慢性病患者、心理障碍患者、心身疾病患者以及患者家属阅读和使用,还可供健康保健人员、临床医护人员、精神/心理卫生工作者阅读和使用,对健康人群和高 压力 人群的
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