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简养脑:不忘事,精力足,人不老 丹尼尔·亚曼 著,张南 译 河北科技出版社【正版书籍 达额立减】 保证正版现货图书,放心购买,有任何问题及时联系在线客服!
1.当多数人还在谈养生时,美国正在风靡养脑,全美畅销的简单养脑术,《纽约时报》畅销书!在不了解可以通过改变习惯切切实实地改变大脑健康前,我们会以为一些认知问题,如叫错名字、注意力不集中和健忘,只是正常的衰老过程的一部分。事实上,在任何年龄这些都是脑部衰退的征象。2.养脑就是养命,身体挺好但大脑不行了,不仅会吃不香睡不好无法更好的感知和享受生活,而且会产生各种心理问题3.中医养身,西医养脑,国内外十余位主治医师、健康专家推荐上海德济医院院长 宋冬雷上海中医药大学附属曙光医院心血管内科主任医师 王肖龙首都医科大学宣武医院神经内科主任医师 韩璎《高效能人士的七个习惯》作者 史蒂芬·柯维匹兹堡医学中心神经外科副主任 约瑟夫·马龙心理学博士《你的大脑在欢乐》作者 厄尔·汉斯林哥伦比亚大学/纽约长老会医院
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