从行动开始:自我管理的科学 有想法,不如会行动! 简单有效的自我管理法,找到适合自己的人生道路!
改变自己,一天花三小时去 想 ,不如一天花五分钟去 做 !本书从分析我们日常生活中的 认知偏差 入手,系统科学地介绍了在日本和美国广受欢迎的 行为科学管理方法 ,权威指导加真实案例,引导读者走出行动误区,关注当下,简化目标,丢掉 该做的 ,找到 想做的 ,科学系统地进行自我管理,简单有效地分解工作,轻松提升行动力!
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