父母只有好好学习, 孩子才能天天向上。 1、儿童教育心理学奠基之作,正面管教的理论基石。自出版以来受到众多父母的推崇。 2、要想养出优秀的孩子,自己需要先成为优秀的父母。激发父母去思考自己的育儿方式和态度。 3、写给00后父母的养育方案,提供有效的引导和训练孩子的有效方案,从而培养出优秀的孩子。 4、书中提供众多实用有效的方法技巧:学会利用自然后果是训练孩子的有效方法之一;给孩子的明确的、刻意的、持续的激励;应尽量多观察、少干涉孩子的行为。 无论你在育儿过程中遇到多少困难,无论它们看起来多么微不足道或多么可怕,你总有改进的机会。反思自己对待孩子的方法和态度,永远都不是多余的,也永远都不晚。可以确定的一点是,孩子绝不会变成小天使,但你始终可以成为更好的父母。 [美] 鲁道夫.德雷克斯
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《自控力》是斯坦福大学很受欢迎心理学课程。作为一名健康心理学家,凯利·麦格尼格尔博士的工作就是帮助人们管理压力,并在生活中做出积极的改变。多年来,通过观察学生们是如何选择的,她意识到,人们关于自控的很多看法实际上妨碍了我们取得成功。例如,把自控力当作一种美德,可能会让初衷良好的目标脱离正轨。所以,麦格尼格尔要求她的学生了解影响自控的生理学基础、心理陷阱和各种社会因素。麦格尼格尔吸收了心理学、神经学和经济学等学科的洞见,为斯坦福大学继续教育项目开设了一门叫做“意志力科学”的课程,参与过这门课程的人称其能够“改变一生”。这门课程就是《自控力》一书的基础。本书为读者提供了清晰的框架,讲述了什么是自控力,自控力如何发生作用,以及为何自控力如此重要。
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