【预订】杨定一 螺旋舞 打开身体的结 找回快乐的你(附DVD) 真原医螺旋拉伸影音版 港台原版 健康养生 预订图书大约8-12周发货
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杨定一全部生命系列：真原医+疗愈的饮食与断食（套装2册）精装+简体中文彩印版
你终将拥有国际前沿的健康科学饮食观念，来帮助自己突破各种身心难题！ 杨定一博士告诉我们： 饮食、健康和意识就像彩虹的光谱，不同的体质、不同的人生阶段，都有 更 适合个人的调整方法，来唤醒人人 自 有的疗愈本能 ！ 年纪增加，不等同于老化 老化与年龄无关，而是身体的使用进入了一种僵化、失去弹性的局面。 抗老化 就是通过生活习惯的调整，扭转容易发炎、代谢失衡的体质，而让一个人恢复健康。 饮食调整、运动和断食，轻轻松松进行就对了 ！ 把非做不可的心态转成一切都好的心态。饮食调整、运动、断食是非常轻松的，是身体本来就会做的事。生命本来是完整的，所谓的调整其实是你原本可以做，且容易配合生活的节奏来进行和完成。 用 减法 或 简化 饮食调整，来进行 自我疗愈 无论哪一种过敏，都可以进
¥124.80定价：¥158.00 (7.9折)
¥107.90定价：¥158.00 (6.83折)
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《秘密》《吸引力法则》等成功励志之书，告诉我们如何运用物质世界的规律，去争取物质世界的丰盛。本书却让你彻底明白：获取外在丰盛的前提是，找回我们生命自有的丰盛。找到它，所有外在的丰盛自会随之而来。 找回生命的丰盛并不难。杨定一博士通过正向、集中注意力等多项科学而简单的小练习，引导我们逐步放下纷扰的念头与障碍，为自己的内心创造出一个神圣、独特的空间。当头脑简化、身心同步，并能清晰而笃定地解答出关于生命 真实 的问题时，你其实已经重新拥有了生命完整的丰盛。 而它正是你改变命运、实现自我的终极奥秘。 当丰盛的生命，滋养人生每一个角落时，你所渴求的成功、幸福、健康和财富 将不再艰难无常，而是有如神助、遂愿此生。而你，就是自己的神。
¥47.80定价：¥65.00 (7.36折) 电子书：¥48.00
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杨定一真原医:21世纪完整的预防医学 杨定一 华龄出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠！
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生活不会犯错，一切都刚刚好， 在不断自问中寻求答案，让心中的枷锁层层脱落。 启动心灵自愈力的14个生活练习， 陪伴你我随时随地找回自己， 成为真正快乐的自由人。
¥40.30定价：¥59.00 (6.84折) 电子书：¥44.30
神圣的你 杨定一 华龄出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠！
《神圣的你》是闭关、静坐与修行，却是完全不同的“境”。不是在排除了所有琐事的小会议室写作，地点横跨了美国、中国，还受制于隔海十二小时时差的牵动。不再是清净的避静，而是充满了大大小小的“动”与“做”——有时差要调整，两地生活的适应，半夜乃至凌晨和台湾的同事与合作伙伴沟通。
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在当下时代，人类可以随时跨越时间、地域的局限，共享全球知识与资源。人和人、组织与组织、领域和领域、理念和理念之间的剧烈摩擦、对立和反省，已成为时代主题。每个人在接触到不可思议的海量信息，以及难以想象的便利性同时，更会被引发出对物质和人类所看重一切的颠覆性认知，让内心陷入前所未有的焦虑。 杨定一博士深入剖析科学、文化、文明、价值、历史等主题后，彻底点醒我们： 这种意识层面的颠覆，恰恰会让你从观念、认知和思考上重新起步，完成从唯物到唯识的生命进阶。这个时代正是人类的伟大转折点。 人类真正的觉醒，并非停留在物质层面，而是进入唯识的真实。 当明白了此生的所见、所闻、所学、所知，无论看起来多么正确、权威和完整，也只是某个角度的观点、概念、立场与局限，而非真正的真相 意识转变的良机因此而
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预售 【中商原版】插对头 港台原版 杨定一 天下生活 11月下旬到货
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杨定一丰盛 [美]杨定一 华龄出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠！
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【当当专供印签版】呼吸，为了疗愈：全新的呼吸科学与医学，透过清醒的呼吸，彻底转化身心
每个不健康的人，几乎都有呼吸的问题。 尤其在后疫情时代，几乎人人都曾饱受呼吸疾病的折磨，或生活在对呼吸疾病的隐忧惶恐中！ 本书绝不是为了探讨一般的呼吸而己，而是基于杨定一博士多年的研究结晶，帮助我们不仅彻底远离呼吸疾病，更加建立起对呼吸的全新认知！ 杨博士从科学与医学的追求出发，毫无保留地分享个人探索呼吸奥秘的旅程，并深入剖析身体和心理疗愈的关键。 通过呼吸这样一个兼具自主与非自主特色的生理功能，我们得以平衡自律神经的作用，面对挑战与变化，能守住生命的中心，活得稳重，活得踏实。 通过最亲密的呼吸，我们将生命的能量带入身心，解开僵化、桎梏与创伤。 通过生命的呼吸，我们找回纯粹的天真，学会欣赏自己，欣赏世界，也终于明白什么是爱，是圆满，是欢喜。
¥67.60定价：¥99.00 (6.83折)
杨定一疗愈的饮食与断食:新时代的个人营养学 杨定一 华龄 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠！
¥57.85定价：¥89.00 (6.5折)
当当专供印签版：呼吸，为了疗愈：全新的呼吸科学与医学，透过清醒的呼吸，彻底转化身心
每个不健康的人，几乎都有呼吸的问题。 尤其在后疫情时代，几乎人人都曾饱受呼吸疾病的折磨，或生活在对呼吸疾病的隐忧惶恐中！ 本书绝不是为了探讨一般的呼吸而己，而是基于杨定一博士多年的研究结晶，帮助我们不仅彻底远离呼吸疾病，更加建立起对呼吸的全新认知！ 杨博士从科学与医学的追求出发，毫无保留地分享个人探索呼吸奥秘的旅程，并深入剖析身体和心理疗愈的关键。 通过呼吸这样一个兼具自主与非自主特色的生理功能，我们得以平衡自律神经的作用，面对挑战与变化，能守住生命的中心，活得稳重，活得踏实。 通过最亲密的呼吸，我们将生命的能量带入身心，解开僵化、桎梏与创伤。 通过生命的呼吸，我们找回纯粹的天真，学会欣赏自己，欣赏世界，也终于明白什么是爱，是圆满，是欢喜。
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杨定一短路:心灵的科学 [美]杨定一 华龄 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠！
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十字路口：全部生命系列问答 也许就那么简单，全部的问题和矛盾，伴随着你对本书的阅读，就跟着消失掉了。
本书中的问答，大致可以分为三类 有些朋友不见得有灵性或修行的背景，而是人生遇到了瓶颈，甚至是很大的失落，希望能得到一些提醒，一点安慰。也有些朋友，曾经接触过修行，想要进一步确认哪一种说法才 对 。当然，还有些朋友，是投入全部生命的练习，想知道怎么落实在生活，甚至活出来。 这三大类问题，多方位地反映了我们在 有 的世界，对 无限 、 全部 、 一体 可能有的想象和困惑。 有意思的是，无论问题从意识光谱的哪一个角落出发，杨定一博士在不同的时间点、不同的场合、从不同角度来切入，都能让答复始终稳稳的站在一体，站在全部。一问，一答，在两个意识的轨道对话，从无限大，来到我们头脑局限的角落，这里敲敲，那里叩叩。有些朋友会这么表达 一根榔头不断地敲，温柔的敲，想把我敲醒 。
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面对任何的外在状况，无论是再恶劣的心情、再糟糕的感受、负面到难以想象的念头、没办法忍受的创伤，你只需要让自己转过身，就像翻跟斗一样，把注意力完全翻转过来，投入在心，而不是投入在它们。 只有内心，才可以把外在所有的现象都包住，都围起来，甚至化解掉。 化解掉的不仅是创伤，更不可思议的是，你过去所认识的世界，包括所积累的全部观念，都会一起消失。 一切都消失。
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预售 【中商原版】全部的你 跳出局限拥抱生命无限的可能（增订版）全部的你 跳出局限拥抱生命无限的可能（增订版）台版原版 1月下旬到货
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超过 90%的疾病是慢性疾病或是因慢性疾病而起，由于身体内在体质及外在因素的影响，长期不平衡慢慢累积下来。空气、水、电磁波的污染，精致、营养不均衡的食品，贫乏的土壤种植出不健康的蔬菜水果且波及禽畜，紧张忙碌、远离阳光与大自然的生活，这些因素的综合作用正是造成各种慢性疾病的主因。要根治必须从日常生活的饮食、运动、习惯、身心的平衡整体入手。 作者独家提出 真原医 （Primordia Medicine）大健康理念，告诉我们在处理疾病或健康问题时，重在回归人的本质，以整体为考量，让身心处于和谐与平衡的状态中。 本书通过大量医学先进实证研究、中西医科学文化，让我们从更开阔的视野、更科学严谨的角度，来看待饮食、运动、呼吸等日常却大有讲究的生活细节，在转变的身心状态中赢回真正大健康。
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预售 【中商原版】短路 台版原版 杨定一 天下生活 12月中旬到货
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¥100.40定价：¥158.00 (6.36折)
超越大脑思维的局限，透过内心所存的一体意识，活出*完美*快乐的心理状态。
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现货台版 丰盛 杨定一著 天下生活 心理励志 心灵成长 原版书籍 正版包邮 繁体中文 进口书
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杨定一转折点 杨定一 华龄出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠！
¥40.30定价：¥65.00 (6.2折)
现代人生活节奏过快，时刻以时间为原点，依据它去思考、行动、反省、后悔、痛苦 在不知不觉中，时间已成为我们生活中的问题和生命沉重的负担。 不把自己变成时间的奴隶，是每个人亟待解决的人生课题，更是我们能否成为时间的主人，拥有生命自主权的重要分水岭。 本书将时间的奥秘揭示给你： 想真正摆脱它的束缚，有效的方式不是从时间本身入手，而是从 我 开始。通过 臣服 和 参 等方式，不断地提醒自己 我 是虚的、 我 不存在，时间的流动与我无关。当我们通过书中简单的小练习以及生活中的点点滴滴，彻底地放下旧有的时间观念，步入非时间的生命高阶状态时，全部潜能自会喷薄而出，人生将拥有永恒的精彩。
¥47.10定价：¥69.00 (6.83折) 电子书：¥48.30
睡眠是修行宝贵的工具──是理解的桥梁，同时也可以做为练习。 每晚进入睡眠前、早上将醒未醒之时，都是珍贵的片刻。 通过 绳子的练习 感恩的练习 八个从不同角度切入的提醒和反照，重新整顿自己。 面对自己、面对生命，始终诚恳、谦虚、开放，将睡眠的障碍转变为修行的大机会。
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我 的作用，是人类所有的修行方法最后都要面对的。甚至，把 我 消失，是一切探讨真实的方法所追求的。没有 我 ，一切都解答了，一个人再也没有什么问题、矛盾或烦恼可谈。这本书，可以说是完全从这个角度延伸，整合全部生命系列带出来的观念，包括什么是参、什么是臣服、什么是修行，引领读者一步一步接近 在 ，回到心。
¥54.00定价：¥79.00 (6.84折) 电子书：¥59.25
你终将找到一种真正有效、简单和快速的方式，来帮助自己突破各种身心难题。 杨定一博士告诉我们， 静坐是 现代人应 对 健康问题乃至人生难关 的 锻炼 方式 ，是的求生宝典 ！ 本书解答你对静坐的所有疑问 静坐有科学依据吗？ 静坐首先是一门科学 ，与近现代科学和医学原理息息相关，放松心智、改善面对压力的反应 所带来的益处远远超越 强身保健 ； 静坐对身体有哪些好处？是否复杂难学？ 静坐是非常简单、易操作的保健方式 。每天几分钟，从数呼吸、舌顶上颚开始，就能迅速提高自愈力，减少疾病发生。越辛苦忙碌的人，越应该学习静坐； 静坐是否可以促进心灵成长？ 静坐是自我成长的速效工具 ，其重点不在于技巧，也不仅是身心锻炼，而是疏通内在的淤堵，集结并提升心力。 当带着好奇心，用本书中的种种简
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我们集体失去的记忆，其实是 一体，你我生命的本质。 谈集体的失忆， 其实是想谈人类原初的心理状态， 是想探讨生命的源头， 这一点是在文明发展中被我们逐渐遗忘的。 要表达一体，比较正确的词或许是 全部 ， 我们从来没有离开过一体，也不可能离开。 没有一体，就没有生命， 把一体找回来，是我们这一生要做的。
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◎人的 大 脑近 9 0%都在休眠， 通 过 短路 这一心灵的科学可以 将潜能开发 念头、感受、全部肌肉的动作所产生的习惯 总和起来所占用的大脑资源不到10%，却让人感觉到自己时刻活在习惯中，人生很难超出这个范围。 如果一个人全部的生命潜能彻底活跃起来，又会怎样？本书所谈的 短路 这一心灵的科学，来为大家揭示其核心奥秘。 ◎本书 中 的 短路 ， 是 指 强烈的生命流 使潜能释放的 过程 【电流(I)=电压(V)/电阻(R)】一旦电阻趋近于零，那么电压除以电阻所得到的电流会趋近无限大，产生极大的热，甚至将设备烧掉，这就是短路。 本书借用电气短路的概念，来诠释另一种心灵的 短路 ，即，意识的转化： 电流(I)＝生命流（意识流或生命的力量） 电压(V)＝生命原始的潜能 电阻(R)＝头脑、身心带来的阻抗、反弹和阻碍 我们把来
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编辑推荐 关于睡眠的策略或偏方不计其数。本书告诉你，真正有效的方法其实很简单：不把睡眠当作一个问题，自然也就没有一个问题叫失眠。 杨定一博士从科学、医学、心理学和哲学出发，彻底推翻现代人对睡眠的错误认知，让我们悟到，失眠并不是病，只是身心健康失衡的信号而已。只要关注自己的整体健康，转变不良的心态和生活习惯，找回身心的和谐均衡，失眠自然会消失；反之，当我们过度担心，为自己造成更多的心理负担，不但无法缓解失眠，反而会引发各种身心疾病。 本书从心态、环境、饮食、运动、姿势、呼吸等生活点滴入手，通过7大心态转变秘诀、19种睡眠小训练以及身心调整原则，手把手地教你建立好心态、掌握科学实用的睡眠技巧，在身心健康中，让睡个好觉成为*简单、自然的事。
¥59.20定价：¥75.00 (7.9折) 电子书：¥60.00
你终将拥有国际前沿的健康科学饮食观念，来帮助自己突破各种身心难题！ 杨定一博士告诉我们： 饮食、健康和意识就像彩虹的光谱，不同的体质、不同的人生阶段，都有 更 适合个人的调整方法，来唤醒人人 自 有的疗愈本能 ！ 年纪增加，不等同于老化 老化与年龄无关，而是身体的使用进入了一种僵化、失去弹性的局面。 抗老化 就是通过生活习惯的调整，扭转容易发炎、代谢失衡的体质，而让一个人恢复健康。 饮食调整、运动和断食，轻轻松松进行就对了 ！ 把非做不可的心态转成一切都好的心态。饮食调整、运动、断食是非常轻松的，是身体本来就会做的事。生命本来是完整的，所谓的调整其实是你原本可以做，且容易配合生活的节奏来进行和完成。 用 减法 或 简化 饮食调整，来进行 自我疗愈 无论哪一种
¥57.80定价：¥89.00 (6.5折) 电子书：¥66.80
唯识:新的意识科学 杨定一全部生命系列 认知觉醒提升 一本改变你意识焦点的书 ，从充满客体影子的世界 ，回到真实的主体 ，彻底恢复你的主体性。
意识其实是一个谱（spectrum），从一种有限而相对的范围（finite, relative realm），一直到无限大而永恒的状态。 无限的，其实远远比局限的相对更大、更长远，而且是不可思议的大、不可思议的长远。基于这个事实，杨定一博士为我们建立起一个稳定的基础，帮助你我让意识从一个相对、受限的角落扩大开来。当局限的意识扩展到一定程度，自然会让你我可以接受本书中所谈到的和一体，从而接受自己全部的生命。
¥67.60定价：¥99.00 (6.83折) 电子书：¥74.30
¥104.80定价：¥168.00 (6.24折)
【2024年新书】杨定一新作 我：弄错身分的个案 博库网 医学博士 真原医静坐丰盛作者 让你找回内心的宁静 唯识 内心的
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杨定一20册 全部生命系列的书疗愈的饮食与断食真原医静坐好睡丰盛全部神圣的你时间的陷阱我是谁不合理的快乐等 预售，预计11.10到货
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【现货正版】全套2册杨定一全部生命系列疗愈的饮食与断食+呼吸为了疗愈书籍 新时代的个人营养学全新的呼吸科学与医学 颉腾文
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