苹果禅:25种简单生活禅,每天几分钟,给身体和心灵 一行禅师 张丽莲 现代出版社【.正版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
¥51.63定价:¥115.26 (4.48折)
苹果禅:25种简单生活禅,每天几分钟,给身体和心灵 一行禅师, 张丽莲 现代出版社【正.版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
¥51.63定价:¥115.26 (4.48折)
苹果禅:25种简单生活禅,每天几分钟,给身体和心灵 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
¥68.82定价:¥155.66 (4.43折)
【正版】苹果禅:25种简单生活禅,每天几分钟,给身体和心灵 (法)一行禅师、(美)张丽莲 现代出版社【品质无忧,闪电发货 正版现货,可开发票
你大概看过很多关于营养和减肥方面的书,其中大多数都在强调卡路里、饱和脂肪酸、碳水化合物和能量的摄取与消耗的关系等等。《苹果禅 25种简单生活禅,每天几分钟,给身体和心灵排毒减肥》的不同之处再于,这里不但告诉你应该吃什么,还告诉你怎样去吃。告诉你一个正念饮食与生活之道。25种简单易行的生活禅修方法,让你从自身开始,从生活中每时每刻的意识和体验入手,尝试着去解决饮食与生活中的问题。通过相应的训练,在我们的饮食中——甚至生活的方方面面,集中精力、实现正念是可能的。《苹果禅 25种简单生活禅,每天几分钟,给身体和心灵排毒减肥》会告诉你应该如何去做。
¥62.90定价:¥126.80 (4.97折)
苹果禅:—25种简单生活禅 [法]一行禅师、[美]张丽莲 现代出版社【正版保障】 书籍品相85-99成新,实拍图以图片为准发货,介意勿拍
¥43.20