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高考超常发挥和心理暗示 岳晓东 著 上海人民出版社【正版书】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
《高考超常发挥和心理暗示》在结构上分六章。第一章讲的是考试成功需要有“实技心”;第二章讲的是考试成功需要有自信;第三章讲的是考试成功需要有适度的焦虑;第四章讲的是考试成功需要有心理调适;第五章讲的是考试成功需要有放松训练;第六章讲的是怎样营造一个宽松的家庭气氛。 本书在内容上,列举了大量的实例。其中有作者的亲身经历,也有他人的心得体会。此外,还引用了大量的往年高考状元的所思所想;为增强本书的可读性,作者还在每章结尾处附加了一些心理学的小知识及小掌故。
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高考超常发挥和心理暗示 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《高考超常发挥和心理暗示》是心理学家岳晓东关注高考20年的研究成果,以面临高考的高三学生及其父母为主要读者对象,系统阐述了高考考生超常发挥的可能性和可行性,对考生在应考前和应考中的策略进行了全面的指导。作者分析了高考成功所依赖的各种因素,指出“实技心”是考生超常发挥的基础 指导考生如何建立自信心,达到“心理流畅”的状态 强调了考试的成功还需要有一定的焦虑情绪,适度的焦虑可以产生考试的“弹簧效应” 此外,作者在训练考生积极的心理暗示、进行考试前所需要的放松训练、如何为考生营造宽松的家庭环境等方面都作了详尽的指导,并提供了多种行之有效的方法。
¥63.85定价:¥177.70 (3.6折)
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¥62.66定价:¥209.79 (2.99折)
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正版!高考超常发挥和心理暗示 9787208069459 上海人民出版社【可开发票】 正版图书下单即可
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¥43.30定价:¥108.30 (4折)
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《高考超常发挥和心理暗示》在结构上分六章。章讲的是考试成功需要有“实技心”;第二章讲的是考试成功需要有自信;第三章讲的是考试成功需要有适度的焦虑;第四章讲的是考试成功需要有心理调适;第五章讲的是考试成功需要有放松训练;第六章讲的是怎样营造一个宽松的家庭气氛。 本书在内容上,列举了大量的实例。其中有作者的亲身经历,也有他人的心得体会。此外,还引用了大量的往年高考状元的所思所想;为增强本书的可读性,作者还在每章结尾处附加了一些心理学的小知识及小掌故。
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一直成绩不错,一上考场就歇菜?明明是尖子生,一上考上就失利?滚瓜烂熟的知识,一上考场就大脑一片空白?丧失信心,一到重大考试就发挥失常?大部分的高考失利,都是因为没有发挥好!鉴于此,心理学家岳晓东将自己关注高考30年的研究成果整理成书,为面临高考的考生及其家长量身定制,系统阐述实现高考超常发挥的行之有效的方法,全面指导考生在应考前和应考中的多种策略,详尽阐明心理暗示、放松训练、营造家庭氛围的技巧与方法。心理学家岳晓东专为考生量身定制高考奇迹由此实现——神奇的心理暗示考出满意成绩的秘籍——适度的考试焦虑张弛有度——高考前的放松训练高效复习的保障——高考的时间管理家长的任务——构建适宜的家庭氛围
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《高考超常发挥和心理暗示》是心理学家岳晓东关注高考20年的研究成果,以面临高考的高三学生及其父母为主要读者对象,系统阐述了高考考生超常发挥的可能性和可行性,对考生在应考前和应考中的策略进行了全面的指导。作者分析了高考成功所依赖的各种因素,指出“实技心”是考生超常发挥的基础 指导考生如何建立自信心,达到“心理流畅”的状态 强调了考试的成功还需要有一定的焦虑情绪,适度的焦虑可以产生考试的“弹簧效应” 此外,作者在训练考生积极的心理暗示、进行考试前所需要的放松训练、如何为考生营造宽松的家庭环境等方面都作了详尽的指导,并提供了多种行之有效的方法。
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