知名作家林小仙 当红插画师 sweetaro 自助解压绘本 用可爱治愈一切不可爱，让快乐的热浪把平凡的日子吹得蒸蒸日上。 送给当代年轻人的快乐秘籍，鼓励你把它玩坏的解压书。 本书宗旨是： 用具体的快乐对抗不具体的焦虑，用做点儿什么赶走无聊与失落，用自定义拒绝被定义，用记录打败健忘。 快乐就是把一件小事做得热血沸腾 ○ 100件快乐的小事，帮你击退焦虑；100个快乐的建议，帮你赶走无聊；100个有趣的问题，帮你打败不开心，分分钟把自己切换成快乐模式。 ○ 新锐插画师sweetaro 量身定做，万千读者翘首以盼。 这是可以随身携带的避难所。 想要开心，但好像没有什么开心的事；想要倾诉，但似乎没有可靠的树洞；想要平静，但生活总是麻烦不断。这个时候，让这本书成为你的心灵避难所吧。 把所有糟心的和开心的、偷着
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畅销书《 首先你要快乐, 其次都是其次》姊妹篇 送给当代年轻人的 发疯 指南 作家林小仙 当红插画师鸣哦联手打造 初读可爱，再读沦陷的解压绘本 道理讲不通、逻辑走不通的时候，和小仙一起 发疯 吧！敢和生活掰腕子的人，没有一个是软柿子。只要你先主动 发疯 ，生活就没办法再把你逼疯。 本书宗旨是： 搞砸了的时候要允许自己慌张失措； 努力没结果的时候要允许自己唉声叹气； 走错路的时候要允许自己大声骂娘； 伤心难过的时候要允许自己痛哭流涕； 得意的时候要允许自己笑出声来。 专治各种不爽不安不愿意和不知道该怎么办 解决99%的内耗和100%的外耗 清理焦虑缓存，让快乐不卡顿 这本书里有： 100 条让人神清气爽的发疯语录，你有多奇怪，就有多可爱。 100 个让你笑到抽筋的灵魂问答，是不太正经，但
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1、送给当代年轻人的快乐秘籍，鼓励你把它玩坏的解压书。2、本书宗旨是：用具体的快乐对抗不具体的焦虑，用做点儿什么赶走无聊和失落，用自定义拒绝被定义。3、100件快乐的小事，帮你击退焦虑；100个快乐的建议，帮你赶走无聊；100个有趣的问题，帮你打败不开心。4、新锐插画师sweetaro+ 量身定做，万千读者翘首以盼。5、集浪漫、有趣、好玩、有用、用心、礼物属性于一身。可以送给别人，也可以送给自己；可以和别人一起完成，也可以自己完成再与别人交换，这里记录的，是真实的你自己。6、这本书不只是能读，还能写、能画、能记录，能撕，能涂抹，能弄脏……等你读完了，用完了，它就成了世界上独一无二的、专属于你自己的书。
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