心理压力 (应激) 系统模型 姜乾金编著 9787523517895 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
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心理压力应激系统模型医学心理学和心身医学文集 姜乾金主编 应激因素交互影响 压力评估 9787523517895科学技术
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心理压力（应激）系统模型——医学心理学和心身医学文集姜乾金科学技术文献出版社9787523517895 医药卫生书籍
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使用本书学习管理压力可以分为两个阶段。你可以通篇浏览，也可以先选择你感兴趣的内容进行阅读，然后再根据相关的内容去扩展你的知识。 笔者们希望本书能够成为你管理压力和持续提升健康的一个伙伴。它可以为你建立新的压力管理和健康模式提供许多有科学依据的好建议。 在开始阅读本书之前，你可以先考虑一下什么令你烦恼，是工作？锻炼？还是无法放松？在阅读每个压力管理原则的时候，你会获得对你个人有用的一些领悟。它们会帮助你聚焦在个人需要或兴趣上。当然，你还可以通过完成一些测验和练习来设法更好地理解自己。 这里需要提醒你的是，学习管理压力的过程是一个潜移默化的过程，你会一边学习一边成长。本书不仅提供了应对和战胜压力的策略，重要的是，它将设法改变你。在阅读、练习、讨论和再次阅读之后，你的思维模
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心理压力与调控 高存友·任秋生·甘景梨· 编 九州出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
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心理压力与应对策略赵国秋 著浙江大学出版社（正版旧书）9787308046879 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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心理压力与应对策略 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
使用本书学习管理压力可以分为两个阶段。你可以通篇浏览，也可以先选择你感兴趣的内容进行阅读，然后再根据相关的内容去扩展你的知识。笔者们希望本书能够成为你管理压力和持续提升健康的一个伙伴。它可以为你建立新的压力管理和健康模式提供许多有科学依据的好建议。在开始阅读本书之前，你可以先考虑一下什么最令你烦恼，是工作？锻炼？还是无法放松？在阅读每个压力管理原则的时候，你会获得对你个人有用的一些领悟。它们会帮助你聚焦在个人需要或兴趣上。当然，你还可以通过完成一些测验和练习来设法更好地理解自己。这里需要提醒你的是，学习管理压力的过程是一个潜移默化的过程，你会一边学习一边成长。本书不仅提供了应对和战胜压力的策略，最重要的是，它将设法改变你。在阅读、练习、讨论和再次阅读之后，你的思维模式将会发
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心理压力与调控高存友·任秋生·甘景梨· 编九州出版社9787510871733 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
现代人愈来愈注重身心健康，当人们论及人的身心健康问题时，常涉及心理压力。 虽然平静、祥和的生活是每一个人的期盼，但不可避免的突发事件，或难以逾越的人生坎坷以及各种不平衡的存在仍然不时给我们内心造成冲击，有时会打破我们的心理稳态，带来难以克服的心理压力，甚至导致心理与身体的疾患。 心理压力对人的身心健康有影响已经得到公认。 心理压力在现代健康心理学中实际上已经是一个核心概念，如何处理好心理压力，成为现代生活中的一个敏感的现实问题。 因此，未雨绸缪、认真思考心理压力与心理调控的相关问题是每一位从事精神医学、心理卫生工作的专业人员的职责，也是生活在竞争激烈、物欲横流的当前社会每一位普通人的应具备的素质或生存技能。 那么究竟什么是压力？如何应对/调控这些压力？作为专业人员或普通群众，我
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