先学会爱自己，再遇见对的你 资深关系教练，幸福心理学导师，壹心理、喜马拉雅特约常驻导师，百万级女性成长课《自爱力》体系主理人周梵，写给万千都市男女的亲密关系手册。
资深关系教练 ,幸福心理学导师，壹心理/喜马拉雅特约常驻导师周梵，重新整理15年婚姻感悟与上千真实案例，让你把幸福的选择权放在自己手里！
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先学会爱自己再遇见对的你 周梵 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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先学会爱自己，再遇见对的你 周梵 著 婚恋经管、励志 图书籍 民主与建设出版社 9787513923293
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编辑推荐请把幸福的选择权放在自己手里！资深关系教练 ,幸福心理学导师，女性成长课《自爱力》体系主理人壹心理/喜马拉雅特约常驻导师周梵重新修订都市男女的亲密关系手册周梵用温暖、有力的文字，深入剖析，陪伴指导，开启你的“爱的私教课”遇见对的TA，从学会爱自己开始15年婚姻感悟，上千真实咨询案例搭配冥想练习把幸福的选择权放在自己手里双色
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在这本书出版之际，周梵与她先生的婚姻马上要进入第十个年头。从相爱到婚姻的十四年里，亲密关系就像一所很好的学校，让彼此不断地遇见另一面的自己和对方。在这本书中，周梵根据自身的感悟和上千来访者的咨询经历，一一列举出亲密关系中典型问题 你是否有“好人瘾”？你是否过度付出或过度索取？你是否不自觉会对方？等等。每个人的爱都会夹带私货，会把过往的经历、信念系统、成长背景都带进来。在周梵看来，婚姻的意义只有一个——学习爱、体验爱、成为爱。建立一段相互滋养、彼此信任且长久的亲密关系，需要发展出我们的很多特质 智慧、力量感、爱、慈悲、创造力……不断地面对自己的勇气和真实，还有一路精进的自我成长。当关系进入不同的深度，内心更深层隐蔽的主题就会被开启，每次过关都会看到自己新的力量和特质被发展出来，
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幸福心理学关系教练、女性自爱力探索者周梵2019年重磅新作！只有爱上真实的自己，他才会好好来爱你！周梵老师将自己十四年爱情、婚姻经历，再加上千个来访者真实咨询案例，打造千万都市男女都需要的亲密关系修炼指南！99%的亲密关系问题其实是出现在自己身上，请把幸福的选择权放在自己手里！跟随周梵老师，修好爱的私教课，让幸福流动！如果你曾在亲密关系中遇到困难，请你跟随周老师学习以下方法：戒除自己的“好人瘾”，真实地表达自己；用来控制别人的东西，都会反过来控制自己；不要让自己成为过度付出者或过度索取者；所有的伪装都会带来对自我和关系的消耗；成熟意味着看到另一个人的多元性与复杂性；……
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